初夏又叫什么夏(夏末又叫什么夏)

还有相当一部分人不知道什么叫夏初的夏天(或者夏末的夏天)。然后让小枫说说初夏的内容，初夏也叫夏天。

1.初夏，夏天的第一个月。也被称为夏梦。在农历的四月，当夏天到来时，气温变得更暖和，四月被称为夏梦、银月和岳梅。农历的三个月，即四月、五月和六月，分别被称为夏梦仲夏。

2.漫长的夏天刚刚过去，最近的天气是一阵暴雨，一阵暴晒，热和雨都很充足。可以说天气忽冷忽热，湿气重。湿热结合，使得广东在华南亚热带地区尤为突出。所以，暑湿使人感到胸闷、体重重、苔腻、口干、口苦。所以初夏的汤要清淡，有营养，易消化，有时又苦又凉。同时，中医理论告诉我们，四季有益于五脏健康，夏季是养心的季节。喝一些养心的汤也是可取的。

3.夏季以清补为主。如果有的餐厅还推荐乌鸡老母鸡汤等温补的汤，那就适得其反了。而是应该选择鸭汤或者鸽子汤。从中医的角度来说，进补要遵循“四时五补”的原则，即春季养肝，夏季强心脾，秋季润肺，冬季补肾。对于反季节的食物，要学会冷热平衡。夏天想吃涮羊肉，最好加点凉性的食材或者配菜，中和羊肉的温热。

以上是全文信息。希望小枫的内容能起到指导作用。