用艾叶泡脚的正确方法(用艾叶泡脚的正确方法来月经能泡吗)

还有相当一部分人不知道艾叶泡脚的正确方法(艾叶能不能泡月经)。那就让小方来说说艾叶泡脚的正确方法吧。

1.艾叶能散寒除湿，通经活络，艾叶泡脚能有效祛除虚火、寒火。

2.平时拿一把艾叶，开水后泡脚，或者用纯艾条。取四分之一，切丝，放入泡脚桶中，沸水冲泡片刻。艾叶泡好后，用一些温水泡脚。浸泡全身微微出汗，但不要出汗。多喝温水，一般泡两三次。

3.记住，一定要多喝温水，不要吃生冷的食物，注意休息。

本文到此结束。希望小方的内容能对大家有所帮助。