牛肉干热量高吗(风干牛肉干热量高吗)

有人很好奇牛肉干热量高吗(风干的牛肉干热量高吗)？所以，小昌，说说牛肉干的高热量吧。

1.牛肉干的热量比较高。

2.与其他食物相比，牛肉中的热量相对较高，每100g牛肉干含550卡路里，而一个人每天的摄入量约为1900卡路里，相当于1.9卡路里。而且牛肉干脱水后，水分含量降低，与同重量的鲜牛肉相比，营养成分更高，所以做出来的牛肉干热量会比鲜牛肉高。

以上就是全部内容。希望小昌的内容能起到指导作用。