吃荔枝不上火的小妙招(吃荔枝不上火的小妙招有哪些)

还有少数人不知道吃荔枝不上火的小妙招(吃荔枝不上火的小妙招有哪些)。让肖剑说说吃荔枝不上火的小妙招。

1.带着片子吃饭。

众所周知，荔枝剥开的时候会有一层膜，吃荔枝的时候，如果带着这层膜吃，就不容易上火。虽然一开始会有点苦，但是吃到果肉就会变甜，也算是一种先苦后甜的吃法吧。

2.盐水泡荔枝

吃荔枝前，将荔枝洗净，用盐水浸泡100分钟左右，这样吃荔枝可以在一定程度上缓解吃荔枝时热量过大的发生。

3.吃荔枝前先喝盐水或绿豆汤。

大家都知道喝盐水或者吃绿豆汤可以降火，而吃荔枝容易上火，所以可以选择先吃点降火的东西再吃荔枝，就不会那么容易上火了。

仅此而已。我希望肖剑的内容能帮助你了解更多。