江豆煮水的功效与作用(豇豆煮水喝功效)

仍然有一些人怀疑江豆的功效和作用(豇豆在沸水中的功效)。接下来，让王晓谈谈江豆开水的功效和作用。

1.江豆是豇豆。主治:泄泻、呕吐、消渴、遗精、白带、白浊、脾胃虚弱。

2.营养丰富:豇豆煮水提供蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等。中医认为豇豆有祛湿健脾的作用，对动脉硬化、高血压、水肿、消化不良、便秘有很好的辅助治疗作用。

3.助消化:豇豆中含有的B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠蠕动，抑制胆碱酯酶活性，帮助消化，增加食欲；豇豆中的维生素B1对预防脚气也有辅助作用，适合脚气患者食用。

4.提高身体的抗病能力:豇豆中的维生素C能促进抗体的合成，提高抗病毒能力。

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