血糖高可以吃山药吗(血糖高可以吃山药吗?对血糖有影响吗)

血糖高可以吃山药吗(血糖高可以吃山药吗？影响血糖吗？)，有人对此感到困惑。接下来，让小兽谈谈高血糖是否可以吃山药。

1.血糖高的人可以吃山药。血糖高的人平时可以适当吃点山药，对身体也有好处。

2.山药有降血糖的作用，还有滋阴补肾的作用。平时吃点山药，对身体的健康有很大的帮助。血糖高的人要严格调整饮食。平时要避免吃一些含糖量高的水果，吃一些粗纤维食物，多吃粗粮。这样不仅可以促进身体的新陈代谢，还有助于控制血糖。当血糖比较高，已经出现一些症状和表现时，就要遵医嘱服用降糖药物或注射胰岛素进行治疗和调整。

这就是本文的全部内容。我希望小兽的内容能帮助你了解更多。