夏天适宜空调温度是多少(夏天适宜空调温度是多少摄氏度)

少数人不知道夏天空调温度多少合适(夏天空调温度多少合适)。那就让小兰来说说夏天空调温度合适是多少？

1.人体最适宜的空调温度也在24℃-27℃之间。夏季夜晚，考虑到节能，开到26-28℃最合适。室内外温差不应大于5℃。温差太大容易导致空调病。空调制冷时，可节电20%。

2.晚上开空调最合适的度数是多少？恒温下，28度的室温最适合休息。因为在休息时，身体的免疫力会下降。如果室温过低，第二天就会出现乏力、头痛、腰酸、四肢痛、关节痛等症状。更严重的情况会引起腹泻、月经不调、“空调病”等疾病。人在睡眠时，新陈代谢下降30-50%。夜间空调不得低于24℃，或者将空调设置在睡眠开关位置。所以，年轻的朋友们不要整夜开着空调，以凉爽的方式睡觉。他们最多是把它切换到夜间模式，只要能以凉爽的方式入睡即可，否则入睡后容易着凉。

仅此而已。希望小兰的内容能帮助你了解更多。