银鱼的营养价值(银鱼的营养价值及功效及禁忌)

2022-09-16 14:39:30

有人对银鱼的营养价值(银鱼的营养价值、功效、禁忌)感到不解。让小惠来说说银鱼的营养价值。

1.银鱼是一种富含钙、高蛋白、低脂肪的鱼，基本没有大鱼刺。根据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪的特点。

2、润肺止咳，银鱼具有润肺止咳、补脾胃、益肺利水的功效，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳等症。

3.增强免疫力。根据现代营养学的分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪的特点。认为银鱼不去鳍、不去骨，是一种营养全面的“整体食品”，有利于人体免疫功能和延年益寿。

这就是我想说的。希望小惠的内容能帮助你了解更多。

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