黑糯米和黑米的区别(黑糯米和黑米的区别 别把它们混为一谈)

2022-09-18 04:47:22

还有少数人不明白黑糯米和黑米的区别(不要混淆)。让小智说说黑糯米和黑米的区别。

1.品种:黑糯米是糯米的一种，黑米是粳米的一种。

2.外观:黑糯米的皮是紫红色的，黑米的外观是黑色的，比普通米更扁平。

3.营养价值:黑糯米含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等元素。黑米富含18种氨基酸和硒、铁、锌等元素。

这就是我想说的。希望小智的内容能帮助你了解更多。

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