吃菠菜其实并不能补铁 听听专家怎么说

2021-09-16 19:04:13

菠菜铁

日常生活中我们经常会听到各种各样的坊间流言。然而很少人去求证这些流言的真实性，久而久之就变成了真事。在这里，小编必须提醒大家，凡事不能片面的听取别人所说，一定要确实有了官方证实才能相信。

流言：,吃菠菜其实并不能补铁 正确补铁七原则你需要掌握,真相：,

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文字：北京协和医院临床营养科主任、主任医师于康

“熊猫医学漫画”供稿

（内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”）

原来是这样，一直困扰小编我的问题今天终于解决了~希望也能让大家认清谣言，了解更多的事实。

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