发低烧吃什么食物(小孩发低烧吃什么食物)
还有少数人不知道低烧吃什么食物(儿童低烧吃什么食物)。让小浩说说低烧吃什么食物?
1.蘑菇。将蘑菇用温水浸泡,切碎,然后用梗米煮成粥。粥煮开后,加少量盐调味,趁热吃。香菇的营养非常丰富,可以补充身体所需的营养。同时,还可以帮助提高身体的免疫力。因其抵抗力弱,发热时耗能高,更适合食用香菇。
2.米汤。米饭煮熟后,去渣,所得米汤即可饮用。米汤可以为身体提供所需的碳水化合物,它可以补充身体消耗的能量。而且,在发烧的情况下,肠胃功能较弱。喝米汤更有利于肠胃的吸收,同时可以帮助补充身体的水分。
3、藕粉。人在低烧的时候肠胃功能会比较弱,所以在这个时期一定要尽量喝清淡的流质食物,所以藕粉是个不错的选择,而且藕粉营养丰富,还有清热解毒的功效。
这就是我想说的。希望小浩的内容能帮助你了解更多。
- 标签: