四季豆与什么搭配好吃(四季豆与什么搭配好吃又简单)

2022-09-28 07:19:29

不是每个人都知道是什么让四季豆好吃(是什么让四季豆好吃又简单)。让小轩给我们讲讲四季豆以及它们的优点。

1.材料:青豆1kg，干辣椒，蒜多。

2.青豆洗净，去两头，扯去筋，然后沥干水分。一定要把它们弄干，不然炒四季豆的时候油会溅出来，很危险。

3.锅里多放一点油，大火炒四季豆大概3、4分钟。煎至表皮微皱，捞出去油。不熟的四季豆会引起食物中毒，一定要炒透。

4.四季豆捞出后，将锅内多余的油放入碗中，锅内留点底油，将热油倒入干辣椒、蒜、姜丝中，炒香。提前将干辣椒切成小块，用小刀拍蒜。

5.倒入捞出的四季豆，加入少许酱油、糖、盐和鸡精(鸡精不建议多吃)，翻炒均匀。

这就是我想说的。我希望小轩的内容能帮助你了解更多。

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