药膳粥的家常做法(药膳粥的家常做法窍门)

2022-10-03 22:20:24

有些人很好奇药膳粥的家常做法(药膳粥家常做法小贴士)。让小雄谈谈药粥的常见做法。

可以做鲜莲藕绿豆粥，如下:

1.原料:鲜莲藕50g，绿豆30g，粳米30g，糖适量。

2.做法:先将绿豆煮至沸腾，加入糯米煮至半熟，加入鲜莲藕片煮至粥熟，再加糖服用。

3、此粥功效:香甜可口，具有清热凉血、利咽除烦、生津止渴的作用。

仅此而已。我希望小雄的内容能帮助你了解更多。

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