开心果的禁忌是什么(开心果的禁忌是什么呢)

2022-10-05 14:43:09

开心果的禁忌是什么(开心果的禁忌是什么)，有人对此感到疑惑。萧蔷，告诉我开心果的禁忌是什么。

1.开心果不能和含鞣酸的食物一起吃。

2.开心果不仅脂肪酸含量高，蛋白质含量也很高。而且这种植物蛋白在人体胃肠道消化吸收不好，会在胃肠道停留很长时间。但鞣质食物会与蛋白质发生反应，形成难以被胃酸溶解的复合物。轻者会引起消化不良，重者甚至会形成胃石。

这就是本文的全部内容。我希望萧蔷的内容能帮助你了解更多。

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