黑豆水怎么煮下奶(黑豆水怎么煮下奶效果好)

2022-10-05 20:07:22

少数人不知道黑豆水煮牛奶(黑豆水煮牛奶怎么煮才有效)。那就让小波来说说怎么用黑豆水煮牛奶吧。

1.先将黑豆洗净沥干，炒熟。

2.用平底锅和温火煸炒黑豆。过程中轻轻晃动锅，用铲子搅拌(或丢入锅内)，让每颗黑豆平均受热，更不容易烧焦。

3.我听到黑豆在锅里噼啪作响。是黑豆受热膨胀，强行破皮。听到很多噼里啪啦的声音，就关了火，装进袋子里备用。不应该烧焦，不然会有碳味，不是烧焦。炒到锅里黑豆一半皮爆开就行了。

4.一斤黑豆可以装五个小袋子，每次用3000c.c的水煮。中小火煮半小时，去除豆类的青味，黑豆的功效才能完全释放出来。

仅此而已。希望小波的内容能帮助你了解更多。

  • 标签：