养生鸽子粥的做法(养生鸽子粥的做法大全)

有人对养生鸽粥的做法(养生鸽粥大全)感到不解。让小霞谈谈保持健康鸽子粥的做法。

1.材料:鸽子1只；两条小鱿鱼干；十个小干贝(扇贝)；长粒香米200克。

2.调料:盐、食用油、色拉油、姜、酱油、米酒、葱。

3.鸽子去毛，洗净，切片；把血烧掉，再用冷水洗一遍；用盐和食用油腌制乳鸽20分钟。

4.将鱿鱼干和瑶柱干洗店清洗干净；在温水中浸泡20分钟。

5.清理大米。

6.将鱿鱼干切成条状。

7.上火，用石锅把事先准备好的煮粥的水烧开。很快，你就不用把鱿鱼泡的水倒掉了。倒入锅中一起煮。

8.取油锅，放姜，然后把乳鸽、鱿鱼丝、扇贝放油锅里炒三分钟，放点米酒，然后把米饭放进去一起炒，直到锅里的水干了。

9.将所有炒好的原料放入已经烧开水的锅中，盖上锅盖，煮开，然后陕西关中小火煨40分钟。

10.最后加入少量盐、生抽和少量色拉油。关火。

11.如果吃的时候喜欢加洋葱，那就加洋葱。

仅此而已。我希望小霞的内容能帮助你了解更多。