无花果怎么剥皮(无花果怎么剥皮吃)

2022-10-11 23:17:35

有些人对无花果怎么剥(无花果怎么剥，怎么吃)很疑惑。下面就让小燕来说说怎么剥无花果吧。

1.无花果洗净，注意花絮部分。

2.然后把无花果的把手拿在手上，轻轻的把无花果的皮从花絮上剥下来。

3.剥的时候注意不要把无花果的汁液沾在手上，以免过敏反应。

4.无花果皮中的花青素含量基本集中在无花果皮中，果肉中的花青素含量很低，而花青素可以抑制弹性蛋白酶和胶原酶的活性，丰富的维生素可以增强皮肤抵抗力，美白肌肤，具有一定的美容养颜功效。

这是全文的结尾。希望小燕的内容能帮助你了解更多。

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