孕妇吃红薯对胎儿有什么好处(孕妇吃红薯对胎儿有什么好处?)

孕妇吃红薯对胎儿有什么好处(孕妇吃红薯对胎儿有什么好处？)，有人对此很好奇。所以高笑谈到了孕妇吃红薯对胎儿的好处。

1.孕妇吃红薯可以有一个强壮的胎儿。红薯中含有远高于大米和白面的赖氨酸，还含有丰富的胡萝卜素，能促进上皮细胞的正常成熟，抑制上皮细胞的异常分化，消除具有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物质与细胞核中的蛋白质结合，促进人体免疫力的增强。

2.《本草纲目》说红薯能补中和血，暖胃，养肥五脏。《金薯传》说它有六大药用价值:治痢疾、腹泻；治疗酒精中毒和腹泻；治疗湿热黄疸；治疗遗精、白浊；治疗血虚和月经失调；治疗小儿疳积。

3.《陆传本草》说红薯能生津止渴，治发热口渴。红薯的营养价值也很丰富，含有氨基酸和多种维生素，比我们平时吃得最多的大米都要高。红薯含有我们身体需要的铁和钙，这是孕妇在孕期最需要的两种微量元素。

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