杨梅和橘子能一起吃吗(杨梅和橘子能一起吃吗宝宝)

2022-10-22 04:16:40

有些人很好奇杨梅和橘子能不能一起吃(杨梅和橘子能不能一起吃，宝贝)。让小明来说说杨梅和橘子能不能一起吃。

1、可以适量一起吃。

2.杨梅性温，橘子性凉。这两种水果不仅在食物性质上不相容，而且一起吃还有中和味道的作用。

3.杨梅含有丰富的葡萄糖、果糖、有机酸、维生素、纤维素和多种矿物质等营养成分；橙子含有碳水化合物、糖、膳食纤维、有机酸、维生素C、胡萝卜素、蛋白质B族维生素、维生素E以及钙、锌、铁等矿物元素。两者的营养成分并不冲突，可以一起吃。

这就是我想说的。希望小明的内容能帮助你了解更多。

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