白露节气适合吃什么润肺防秋燥(白露节气适合吃什么润肺防秋燥的药)
还有少数人不知道什么是白露节气适合润肺防秋燥(白露节气适合润肺防秋燥吃什么药)。接下来就让肖敏说说白露节气适合吃什么来润肺防秋燥吧。
1.莲藕汤配方:鲜莲藕100克,百合、枇杷各30克,糖适量。做法:新鲜莲藕去皮,洗净,切片;将枇杷去皮去核,放入一百合约的锅中,用武火煮沸,用武火炖至熟,用白糖调味。功效:滋阴润肺,清热止咳。
2、核桃糯米粥配方:糯米、核桃、薏苡仁、补骨脂、水。做法:将粳米碾成碎末,锅中加水烧开,加入鲜核桃片30克、薏苡仁片20克、补骨脂5克,浸泡50毫升,文火煮15分钟。每天早上吃一碗。功效:补肾养阴,助肺固表,乌发固齿。主治:腰膝疼痛、皮肤干燥、牙痛、早白、盗汗、遗精、健忘。
3、夜咳药方豆豉梨配方:淡豆豉(药店有售)6g,雪梨1个。生姜、茯苓、梨皮、冰糖、红糖等。被适当地添加。做法:将梨切成小块,与淡豆豉一起放入锅中,小火煮10分钟。代用茶。注意:流鼻涕或打呼噜可加5片生姜。肺热加茯苓10g化痰加梨皮。晚上干咳用冰糖,清鼻用红糖。
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