牛油果禁忌(牛油果禁忌与什么同吃)

2022-10-31 09:56:29

有些人不知道牛油果的禁忌(忌用什么牛油果吃)。所以，小智，给我讲讲牛油果禁忌吧。

1.牛油果是一种热带水果，富含不饱和脂肪酸和蛋白质，还含有一些外源蛋白。这种蛋白质对人体有刺激作用，所以牛油果过敏体质，不适合吃。

2.牛油果富含脂肪，在水果中属于油腻食物，不能和冷饮一起吃，也不能冰镇牛油果，以免拉肚子。

3.牛油果不能长时间保存，尤其是切好之后。必须在两小时内食用，否则存放时间过长会导致变质或营养流失严重。

仅此而已。希望小智的内容能帮助你了解更多。

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