鸭汤怎么炖最有营养(鸭汤怎么炖最有营养价值)

2022-11-02 22:25:10

还有少数人不知道鸭汤怎么炖最有营养(鸭汤怎么炖最有营养)。那么让萧冰告诉我们如何炖鸭汤最有营养的内容。

1.准备一只老鸭，枸杞20g，莲子150g，精盐、姜、胡椒粉、味精、葱、料酒适量。

2.将鸭子宰杀，去毛，然后在鸭子腋下开一口，取出内脏，然后洗净备用。

3.莲子用温水浸泡，去莲子心，枸杞洗净，然后葱洗净，切段，姜去皮，洗净，切块。

4.将枸杞子、莲子放入鸭肚中，然后放入砂锅中，倒入适量的水、料酒、姜、盐、葱、胡椒粉。

5.然后用大火煮开，再用小火炖至鸭肉熟透，捞出葱、姜、花椒，再加入适量味精调味。

这是全文的结尾。我希望萧冰的内容能帮助你了解更多。

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