嫩煎肉饼快手早餐的做法(嫩煎肉饼快手早餐的做法大全)
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1.材料:五花肉50g,黄瓜半根,面粉10g,香油1勺,盐少许,糖10g,酱油10g,花椒粉少许,鸡蛋1个;
2.用机器磨碎五花肉。肉最好是三分肥七分瘦。太稀了就当柴烧了,味道不好。黄瓜去皮切丝成肉沫;
3.加入面粉、盐、糖、酱油、花椒粉、香油(植物油也可以)朝一个方向搅拌均匀;
4.用勺子舀一些肉酱,先在碗里打成球,放在锅里。先不要火,先定型;
5.开中火,倒入少许油,慢煎,翻面。一定要注意。先把锅摇一摇,肉饼就能自己动了。然后用锅铲夹住至少一半的肉饼,然后翻面,而且不能频繁翻面,不然真的很惨。煎两面至金黄色,即可出锅;
6.煎蛋,我喜欢单面煎的。炒的时候,把蛋白调的太小。如果价差太大,会完全盖住肉饼。撒一点百里香(手抖的话有点多,没有就加不了),滴一点酱油,把煎蛋放在肉饼上,配水果、蔬菜、饮料食用。你可以吃它。
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