苹果功效与作用禁忌(苹果的功效与作用禁忌的功效与作用)

2022-11-17 16:11:26

还有少数人不知道苹果功效与作用的禁忌(苹果功效与作用的禁忌)。让萧声谈谈苹果的功效和禁忌。

1.预防贫血。苹果含有微量元素铁。经常吃苹果对缺铁性贫血患者有辅助治疗作用。

2.健脾养胃。苹果含有修复胃黏膜的物质。经常吃苹果对慢性胃炎有辅助治疗作用，苹果还能促进消化。

3.禁忌:苹果不宜晚上吃，含糖量高。糖尿病患者不宜食用，也不宜与海鲜同食。

仅此而已。我希望萧声的内容能帮助你了解更多。

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