巧克力和牛奶可以一起吃吗(代可可脂巧克力和牛奶可以一起吃吗)

2022-11-17 21:34:24

有些人很好奇巧克力和牛奶能不能一起吃(可可脂巧克力和牛奶可以一起吃)。然后让卢晓谈谈巧克力和牛奶。

1.牛奶和巧克力可以一起吃，但是要注意不能吃太多。

2.牛奶中含有大量的钙离子，而巧克力中含有一定的草酸。两种混在一起，容易形成草酸钙，容易在肠道内堆积，不利于被人体吸收。不过，如果适量食用，也不会对身体造成太大影响。而且能有效吸收牛奶中的蛋白质脂肪和钙离子，还能吸收巧克力中的糖分，促进新陈代谢。

仅此而已。我希望卢晓的内容能帮助你了解更多。

  • 标签：