螃蟹虾吃多了会胖吗(螃蟹虾吃多了会胖吗女生)

2022-11-23 03:10:17

不是每个人都知道螃蟹和虾吃多了会不会胖(女生)。让萧肃来说说螃蟹和虾吃多了会不会胖。

1.蟹虾吃多了不一定会发胖，因为偶尔吃多了不会影响体重，但如果长期如此，就可能会发胖。

2.螃蟹和虾是低热量食物，但消化速度慢，会导致饱腹感时间较长。如果你吃得太多，你可以用其他食物代替，这样可以减少你的热量摄入，从而不会导致你发胖。但这种方法不建议长期使用，以免造成身体损伤。

仅此而已。我希望萧肃的内容能帮助你了解更多。

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