吃茄子要去皮吗(吃茄子要去皮吗为什么)

2022-11-28 14:42:58

有几个人不知道剥茄子(为什么)。让小点说说要不要剥茄子。

1.吃茄子去皮或不去皮。

2.如果有些人吃不惯茄子的皮，可以去掉再吃。对他个人来说，去皮的茄子应该更好吃！但是如果你习惯吃茄子的皮，我们建议你在吃茄子的时候不要去皮，因为茄子的大部分营养成分和食用效果都存在于茄子的皮中，所以带皮吃茄子其实可以摄入更多的营养成分，达到一定的食用效果。

仅此而已。希望小厅的内容能帮助你了解更多。

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