木耳泡发多久最好(木耳泡发多久最好呢)

2022-11-30 08:15:35

有人疑惑木耳泡多久最好？让萧冰谈谈黑木耳泡了多久的最佳内容。

1.不超过2小时最好。

2.将黑木耳浸泡在15-25℃的水温中2小时左右，让黑木耳吸收足够的水分，恢复到生长时的物理状态。如果赶时间，也可以将黑木耳用温水浸泡，上下晃动保鲜盒，可以加快黑木耳吸收水分的速度，但不能用热水浸泡，否则会杀死黑木耳组织中的活性物质，黑木耳组织无法正常恢复，胶状组织也无法伸展。

仅此而已。我希望萧冰的内容能帮助你了解更多。

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