茼蒿煮法(水煮茼蒿的做法)

2022-12-03 22:47:42

有些人不知道煮菊花的方法(煮菊花的方法)。让小智说说杭白菊的烹饪方法。

1.材料:菊花500g，蒜5瓣，姜1片，盐少许，食用油少许，蚝油少许。

2.准备好食材，菊花清洗干净，沥干水分。(如果茎很长，要切成段再炒。)用刀背将蒜压平，去皮，切成蒜末备用。

3.烧热锅，沥干油。油热后放入姜蒜爆香。小心不要炒蒜。

4.炒菊花(如果茎多，先在锅里炒茎，再在锅里炒艾叶)，炒到菊花变色。

5.加入少许盐和少许蚝油(藜蒿是高钠食物，盐一定要少放或者不放)。翻炒均匀即可食用。

仅此而已。希望小智的内容能帮助你了解更多。

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