沙棘干泡水一天用量(沙棘干泡水一天用量多少克)

2022-12-08 14:55:11

还有少数人不知道沙棘干泡水的日用量(一天用多少克沙棘干泡水)。然后小峰说说沙棘干泡水的每日用量。

1.建议3-9g。

2.沙棘含有黄酮类、抗坏血酸、维生素、矿物质等有效成分。适量喝些沙棘水，对人体健康有益。但是沙棘性温，吃多了也会使人体容易出现上火的症状。

3.如果用于保健，建议体质正常的人每次服用3-9克左右的汤剂即可。如果是上火重的人，建议少喝或不喝，以免引起身体不适。

这就是本文的全部内容。希望小枫的内容能帮助你了解更多。

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