猪腰怎么做才好吃(猪腰怎么做才好吃又补)

2022-12-09 19:40:49

不是每个人都知道猪腰怎么做好吃(猪腰怎么做好吃又滋补)。下面就让小赞来说说怎么做猪腰肉好吃。

1.材料:猪里脊肉1块。

2.辅料:娃娃菜1个，黑木耳1个，生菜1个，葱、姜、蒜、辣椒。

3.将猪里脊肉垂直切成3-4MM的片，用清水浸泡，中间换几次水，直到水变清。

4、鸡汤半碗，放入木耳、竹笋炖，转小火。

5.猪里脊肉沥干水分，放入沸水中焯两次。

6.在汤里加入蔬菜、洋葱、姜和一点胡椒。汤开后，放入热猪腰。开锅后，稍微调味酒，盐，放一些蒜泥。

仅此而已。希望小赞的内容能帮助你了解更多。

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