山药跟桃子能一起吃吗(山药跟桃子能一起吃吗早餐)

2022-12-11 20:13:29

少数人不知道山药和桃子能不能一起吃(山药和桃子能不能一起当早餐吃)。然后让肖琼谈谈山药和桃子能不能一起吃。

1.山药和桃子不能一起吃。

2.山药有健脾和胃的作用。适当的饮食可以提高胃的能动性，对消化有一定的作用。同时，桃子有润肠通便的作用。适当饮食对缓解便秘有好处。但对于肠胃功能较弱的人来说，最好不要一起吃。桃子是凉性食物，对胃有一定刺激。吃山药会加重刺激，容易引起肠胃不适甚至腹泻，对身体不好。

仅此而已。我希望肖琼的内容能帮助你了解更多。

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