来大姨妈可以吃羊肚菌炖鸡吗(来大姨妈可以吃羊肚菌炖鸡吗女生)

2022-12-12 13:43:13

还有几个人不知道你经期能不能吃羊肚菌炖鸡(女生)。让萧乾谈谈你在经期能不能吃羊肚菌炖鸡。

1.来姨妈期可以吃羊肚菌炖鸡。

2.月经期不能吃生冷食物，包括冰淇淋、冰棍等。、以及凉性水果，如西瓜、冬瓜、山竹等。这些冷的食物和凉的水果有时会引起宫缩。如果诱发宫缩，会导致痛经和消化道不适。你也应该避免喝咖啡、浓茶和酒。饮食上要选择清淡易消化、温补补血的食物，而羊肚菌炖鸡可以补气血，健脾。

仅此而已。我希望萧乾的内容能帮助你了解更多。

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