哪些水果孕妇不能吃(哪些水果孕妇不能吃?)
关于哪些水果孕妇不能吃(哪些水果孕妇不能吃?),也有人对此感到困惑。那么,小琪,给我讲讲孕妇不能吃的水果吧。
1.山楂:山楂具有活血化瘀、疏通经络的作用,对子宫有一定的收缩作用。怀孕初期,要注意少量进食。有流产史或有流产迹象的孕妇应避免食用,即使是山楂制品也不例外。
2.柑橘:柑橘好吃,不宜多吃,因为它性温味甘,补阳益气,过量对身体无益。容易引起燥热,使人上火,口腔炎,牙周炎,咽炎等。孕妇每天吃的橘子不要超过3个,总重量不超过250g。
3、荔枝、桂圆:女性怀孕后,体质普遍偏热,往往阴血不足。此时,应适量食用一些热性水果,如荔枝、桂圆等。否则容易引起上火症状,如便秘、口舌生疮等。尤其是先兆流产的孕妇更要谨慎,因为热的水果更容易引起胎动不安。
4.猕猴桃:猕猴桃性寒,脾胃虚寒者慎食,腹泻、尿频者不宜食用。饭后1-3小时吃比较合适,不要空腹吃。先兆流产的孕妈咪千万不要吃猕猴桃。
5.菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴、杏:菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量高。肥胖且有糖尿病家族史的孕妇也要少吃,避免糖分摄入过多。孕妇如果贫血也要少吃石榴和杏子。
这是全文的结尾。我希望小琪的内容能帮助你了解更多。
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